Tempo di Raduni: Trieste e Pusiano il FVG c’è!

TRIESTE, 28 febbraio 2019 – E’ tempo di raduni per tutte le categorie del canottaggio, e ne parliamo con Spartaco Barbo, tecnico del Saturnia e della nazionale under 23 maschile. “Per quanto riguarda il Raduno Valutativo Decentrato under 23 tra Trieste e Monfalcone, anche quest’anno è stato possibile grazie al consigliere nazionale Crozzoli, che ha reperito le risorse economiche e la ferma volontà del DT Cattaneo e mia, di continuare la strada intrapresa lo scorso anno, che ha prodotto sei medaglie e due finalisti mondiali. In questo primo raduno, siamo partiti da tre atleti medagliati nel 2018 inserendo tre nuovi vogatori, ed uno degli obiettivi é quello di coinvolgere più atleti possibile in modo di fare crescere la squadra.

Abbiamo svolto un buon lavoro tecnico in barca, aiutati dalle ottime condizioni meteo, curando con particolare attenzione il lavoro di potenziamento muscolare durante le sedute in palestra: gli atleti, tra questi due del Saturnia, Gustavo Ferrio e Mirko Cardella, si sono dimostrati molto motivati e determinati nel seguire le direttive tecniche da me suggerite. Molto probabilmente nel prossimo appuntamento che si terrà nel mese di marzo, osserveremo un turnover con nuovi atleti.”

E sul lago di Pusiano come è andata? “Nel raduno dello scorso week end, nonostante il vento trovato sul lago di Pusiano nella serata di venerdì, che ci ha costretto a modificare il programma di lavoro in barca previsto, con una seduta di lavoro prettamente fisiologico al remoergometro, ho notato un miglioramento importante nei tempi fatti registrare dalle atlete. Durante le sessioni di lavoro in barca, il lavoro prevedeva delle ripetute sui 1500 metri a colpi controllati, prima in singolo e 2 senza, mentre nella seconda giornata doppio e 4 senza. Ho notato con piacere, che il tasso tecnico espresso sta migliorando nelle ultime stagioni e l’intensità del colpo è sicuramente più forte grazie ad una maggiore attenzione nel costruire i presupposti della forza, evidenziando nel contempo una buona aggressività agonistica.

Nel dettaglio molto bene la singolista della Pullino Flora Chersi messasi in luce sia dal punto di vista fisiologico che tecnico in singolo e in 4 di coppia. L’equipaggio societario femminile del Saturnia, con le atlete Costa, Premerl, Goina e Zerboni, si è dimostrato come una delle formazioni al momento più veloci in barca lunga ed anche in quella corta si sono piazzate nella parte alta della classifica. Leggermente sotto tono la gradese Ilaria Corazza, reduce da una forte sindrome influenzale che ha inficiato questo ultimo periodo di preparazione. È indubbio che il settore femminile delle nostre società sta progredendo in maniera importante e molti sono i tecnici che lavorano con grande attenzione nel fare crescere atlete nelle loro squadre agonistiche.”

Maurizio Ustolin